HeroesCamp / История

Центр знаний «Машук» в Пятигорске неформально называют «Артеком для взрослых». Современное образовательное пространство, спикеры с именем, знаковые мероприятия и атмосфера, где все дышит свежими идеями и энергией.

ЧЕТКО, быстро, БЕЗ ПАНИКИ. Именно так смогут действовать родители и дети после курса по оказанию первой помощи, который пройдёт в клубе ОБЪЕКТ ГЕРОИ.

Пройти экспресс курс по оказанию первой помощи в один день за 3 часа - это находка для занятых родителей. А прослушать курс от действующего спасателя РФ и преподавателя по первой помощи Мирославы Кузнецовой - это просто подарок.

Чем этот курс не похож на другие?

Мы будем говорить именно о ДЕЙСТВИЯХ по оказанию помощи детям при неотложных состояниях вместе с детьми и родителями!

• Отсутствие сознания.
• Остановка дыхания, остановка кровообращения.
• Угрожающие жизни и здоровью нарушения дыхания.
• Наружные кровотечения.
• Травмы, ранения и поражения, вызванные различными факторами.
• Отравления.
• Укусы или ужаливания ядовитых животных.
• Судорожный приступ.
• Острые психологические реакции на стресс.

Инструктор расскажет, как сохранять спокойствие и помочь близким в экстренной ситуации.

Для кого: курс для родителей и детей 10+

Когда: 9 ноября, 15.00

Где: мероприятие пройдет в центре Москвы по адресу Никитский бульвар, 15/16, спортивно-развивающий курс «Объект ГЕРОИ».

Ведущая: Мирослава Кузнецова, действующий спасатель РФ, участник ликвидации последствий ЧС и гуманитарной миссии Донбасса, преподаватель по первой помощи в ЧС и зоне боевых действий, сотрудник центрального управления Всероссийского студенческого корпуса спасателей

Участие бесплатное, регистрация обязательна.

Регистрация по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6724a5f6eb6146de283f2066/

Подробности и регистрация по телефону: +7 964 583 3183.

Мероприятие проходит в рамках социального проекта «Пространство “ГЕРОИ” — комплекс поддержки и развития детей героев СВО, их семей» при поддержке Фонда президентских грантов.

8 сентября 2024 года в Парке Декабрьского восстания прошел открытый мастер-класс «Семейная безопасность и первая помощь детям», организованный Группой проектов ГЕРОИ совместно с доктором Владом Харриганом.

Участники узнали много нового:

• Слагаемые семейной безопасности
• Навыки, которые помогут детям оставаться в безопасности
• Как правильно анализировать окружающую среду вместе с ребенком
• Первая помощь: что делать при распространенных травмах и жизнеугрожающих состояниях
• Способы обучения детей самопомощи и взаимопомощи
• Как правильно наполнить домашнюю аптечку

Мы верим, что такие мероприятия не просто полезны — они жизненно необходимы для создания безопасного пространства вокруг каждого ребёнка и взрослого.

На встрече мы не только учились помогать друг другу в чрезвычайных ситуациях, но и развивали культуру безопасного поведения, предупреждения травм, осознавали риски и учились адаптироваться к изменениям.

Больше информации о мероприятиях Группы проектов ГЕРОИ на официальных страницах в социальных сетях.

Мероприятие прошло в рамках социального проекта «Пространство “ГЕРОИ” — комплекс поддержки и развития детей героев СВО, их семей» при поддержке Фонда президентских грантов.

12 сентября состоялось выступление основателя Группы проектов ГЕРОИ Сергея Петровича Гурова на Всероссийском оружейном форуме «Новые возможности развития стрелковой отрасли». Темой доклада стало применение стрелкового спорта в образовательном и воспитательном процессе. Скажем больше: успешное применение и масштабная интеграция в программы развития социальных навыков.

«Создание дисциплинированной среды через обращение с оружием формирует не только технические навыки, но и развивает морально-волевые качества, такие как самоконтроль и ответственность», — подчеркнул Сергей Петрович. Стрелковые дисциплины могут стать мощным инструментом в развитии когнитивных способностей молодежи, и это мы уже проверили.

Так, программа спортивно-развивающего клуба «Объект ГЕРОИ» (часть Группы проектов ГЕРОИ) активно включает стрелковые тренировки как способ взаимодействия с детьми, имеющими, например, особенности развития, такие как СДВГ. «Интеграция стрелкового спорта позволяет детям лучше концентрироваться и адаптироваться к социальным условиям», — отметил наш эксперт.

Одним из основных направлений деятельности группы наших проектов является Action Air, который идеально подходит для обучения молодежи обращению с оружием из-за его доступности и безопасности.

«Это отличный способ познакомить молодых людей с оружием в контролируемой, интересной для них, вовлекающей, поддерживающей и при этом безопасной обстановке».

И, что немаловажно, этот подход позволяет не только бороться с негативными стереотипами, но и активно внедрять культуру самодисциплины и спорта среди молодежи!

Современный мир полон неожиданностей, и забота о безопасности детей становится как никогда актуальной. Мы понимаем тревоги и стремление родителей защитить своих детей. Поэтому Группа проектов ГЕРОИ совместно с доктором Владом Харриганом приглашает родителей на мастер-класс:

«Семейная безопасность и первая помощь детям»

Что ждет родителей на мастер-классе?

- Понимание слагаемых семейной безопасности.

- Навыки, которые помогут вашим детям быть в безопасности в любых ситуациях.

- Как правильно анализировать окружающую среду вместе с ребенком.

- Первая помощь: что делать при распространенных травмах и жизнеугрожающих состояниях.

- Способы обучения детей самопомощи и взаимопомощи.

- Как правильно наполнить домашнюю аптечку.

Когда: 8 сентября 2024, начало в 12:00

Где: Парк Декабрьского восстания, ул. Трехгорный Вал, 18

Вход свободный.

Не упустите возможность научиться важным навыкам, которые могут спасти жизнь! Вместе мы сделаем шаг к более безопасному будущему для наших детей.

Мероприятие проходит в рамках социального проекта «Пространство “ГЕРОИ” — комплекс поддержки и развития детей героев СВО, их семей» при поддержке Фонда президентских грантов.

Дополнительная информация: тел. +7 964 5833183.

Группа проектов ГЕРОИ приглашает детей из семей участников СВО на уникальную городскую программу — прикладной интенсив «Городские ГЕРОИ», который стартует уже 1 июля на Никитском бульваре. Программа предназначена для детей в возрасте 8-12 лет и рассчитана на 10 дней интенсивных очных занятий.

Интенсив пройдет в две смены: с 1 по 12 июля и с 22 июля по 2 августа.

Каждый поток обеспечит юным героям погружение в мир прикладных дисциплин, спорта и развития социальных навыков и характера. В разработке интенсива приняли участие психологи, педагоги, методологи инновационных образовательных программ и специалисты-практики в области работы с детьми в стрессовой ситуации.

Основатель Группы проектов ГЕРОИ, Сергей Гуров:

«Мы создаем развивающую среду, используя концепцию грамотного соединения событий, поступков и жизненных примеров. Наша воспитательная педагогика находится на пересечении различных дисциплин: коучинг, наставничество, военно-прикладная и экстремальная деятельность, эмоциональный интеллект и социальный театр. Уникальный методический комплекс способствует росту социальной и личной ответственности, развитию критического мышления, решению конфликтов и адаптации ребенка к меняющимся условиям».

Одной из ключевых частей программы станет обучение практической стрельбе из пневматического пистолета IPSC Action Air, организованное при поддержке Федерации практической стрельбы России. Эта дисциплина не только способствует развитию внимания и концентрации, но и является эффективным способом снижения стресса в контролируемой и безопасной среде.

Примерная программа интенсива (пример)

Программа «Городские ГЕРОИ» — это часть масштабного проекта «Пространство “ГЕРОИ” — комплекс поддержки и развития детей героев СВО, их семей», получившего поддержку Фонда президентских грантов. Мы стремимся создать условия, в которых каждый ребенок сможет найти поддержку, обрести новых друзей и развить важные личностные качества.

Заявки на участие принимаются через форму по ссылке Городские герои: заявка

Дополнительная информация: тел. +7 499 4505606, +7 964 5833183 

ВАЖНО! Уважаемые родители, обращаем ваше внимание на то, что со 2 июня 2024 года вступают в силу изменения по заполнению медицинской справки формы 079/У.

При оформлении путевки в лагерь ГЕРОИ доступно добровольное страхование отмены поездки в детский лагерь.

ПАО Группа Ренессанс Страхование, цифровой лидер на страховом рынке России, предлагает уникальный страховой продукт, обеспечивающий родителям комфортное планирование поездки ребенка в детский лагерь как на территории РФ, так и за рубежом.

Страховка отмены поездки от Ренессанс Страхование предоставляет полную компенсацию невозвратных расходов в случае отмены путешествия. Будь то болезнь, травма ребенка или отказ в поездке по медицинским показаниям, страховка гарантирует финансовую защиту родителей.

Данный страховой продукт позволяет практически полностью возместить расходы на запланированную поездку вашего ребенка в случае невозможности поездки по причине экстренной госпитализации, инфекционного заболевания застрахованного, экстренной госпитализации родственника застрахованного или других обстоятельств, являющихся страховым случаем. По договору выплачивается компенсация невозвратной части стоимости поездки.

Страховку можно оформить не позже, чем за 6 дней до поездки в лагерь.

Подробности и оформление полиса по тел. +7 964 583-31-83 (Марина, старший менеджер по продажам Группы проектов ГЕРОИ)

6 апреля в спортивно-развивающем клубе "Объект ГЕРОИ" прошел тест-драйв флагманской программы лагеря ГЕРОИ 2024 – возможность для подростков и их родителей познакомиться с актуальными форматами мероприятий, каждый из которых направлен на развитие личностных и профессиональных навыков школьников.

В рамках мероприятия герои и их родители приняли участие в трех ключевых дисциплинах:

• практическая стрельба из пневматического пистолета IPSC Action Air;
• мастер-класс по дрон-рейсингу;
• совместный мастер-класс по кибербезопасности и цифровой гигиене.

А также познакомились с основателями, наставниками и вожатыми лагеря.

Практическая стрельба и ее значение

Практическая стрельба из пневматического пистолета IPSC Action Air — это не только захватывающий, но и полезный опыт, отвечающий запросам поколения Z. Этот вид спорта, ориентированный на детей и подростков, способствует развитию концентрации внимания, формированию новых нейронных связей, а также укреплению эмоциональной устойчивости.

Большинство вопросов родителей были посвящены безопасности занятий. Наш тренерский состав заверил аудиторию, что ГЕРОИ акцентирует внимание на абсолютной безопасности во время тренировок и соревнований. Например, Клуб "Объект ГЕРОИ" является учебно-методическим и тренировочным центром Школы спортивного резерва Федерации практической стрельбы России, а сама Федерация выступает партнером проведения летнего лагеря. 

«Многие воспринимают стрельбу как крайне опасное занятие. На самом деле настоящая опасность заключается в том, чтобы оставить детей без необходимых навыков и знаний в 2024 году. Подходя к обучению стрельбе с ответственностью и профессионализмом, мы воспитываем у детей уважение к правилам безопасности, способствуем развитию концентрации, дисциплины и ответственности. Мы уверены, что обучение практической стрельбе — это не только о безопасном обращении с оружием, но и о формировании характера. Небезопасно — это игнорировать важность этих навыков в современном мире» — Сергей Гуров, основатель Группы проектов ГЕРОИ, ветеран спецназа.

Дрон-Рейсинг: полет в будущее

Сессия в виртуальном пространстве позволила ребятам ощутить себя пилотами дронов, развивая при этом техническое мышление и координацию.

Пилотный проект по дрон-рейсингу направления будет запущен на летних сменах лагеря ГЕРОИ 2024, а в клубе «Объект ГЕРОИ» полноценно появится уже в сентябре. У подростков теперь есть возможность погрузиться в мир высоких технологий и управления беспилотниками.

Кибербезопасность: знания для цифровой эры

Кибербезопасность и цифровая гигиена — одна из важнейших частей наших программ. Идея, что учить этому необходимо не только детей, но и родителей (и педагогов), основывается на результатах исследованиях пользовательского опыта — в летних лагерях и на московских программах.

«Кибербезопасность перестает быть исключительно техническим вопросом. Это вопрос образа жизни, культуры поведения в интернете, который касается как детей, так и их родителей. Так же, как мы учим детей адекватному общению или как учим заниматься спортом своим примером, мы должны прививать привычки безопасного поведения в сети. Это общая ответственность — показывать пример и вместе с тем перенимать навыки уже у подростков, открывая для себя новые горизонты в цифровом мире. Любая безопасность начинается не с программ и алгоритмов, а с нас самих и нашего отношения к вопросу» — Елена Журавлева, сооснователь Группы проектов ГЕРОИ.

От участников мы услышали массу положительных отзывов — восторг от первых попаданий в цель и гордость за освоенные навыки кибербезопасности к этому располагают.

Не упустите возможность стать частью уникального сообщества ГЕРОИ, где каждый день — это шанс стать сильнее, креативнее и увереннее в себе. 

По вопросам участия в тест-драйвах и бронирования смен летнего лагеря: +7 964 583-31-83, Марина.

Группа проектов ГЕРОИ второй год подряд выступает партнером крупного образовательного проекта «Профессиональное обучение без границ». Столичная инициатива предлагает школьникам 9-х классов с ноября по март пройти обучение по востребованным профессиям. В том числе — по специальности вожатого.

В рамках программы учащиеся имели возможность посетить различные детские лагеря, чтобы ознакомиться с особенностями работы педагогов-психологов, вожатых и методистов дополнительного образования.

В отличие от прошлого года, когда ГЕРОИ совместно с Московским городским педагогическим университетом (МГПУ) обучили 165 московских школьников, в этом году количество участников увеличилось до 250. Обучение включало разбор сложных ситуаций, с которыми вожатые могут столкнуться в своей работе, и поиск оптимальных решений этих проблем.

«Наш подход к обучению и будущих сотрудников, и участников клуба ГЕРОИ, и школьников на профориентационной программе всегда будет практико ориентированным, — отметила Елена Журавлева, соосновательница группы проектов ГЕРОИ, — мы делаем акцент на игровых и кейсовых форматах, развиваем ключевые навыки, такие как критическое мышление и эмпатия. Просто теория не подходит для работы с детьми, поскольку реальность всегда будет вносить в нее коррективы».

В финале освоения программы профессиональной подготовки школьники будут сдавать квалификационный экзамен, после чего получат свидетельство о профессии с присвоением квалификации.

Экзаменационная комиссия включает в себя представителей профильных организаций, которые могут не только отметить фактические успехи студентов, но и сориентировать их в дальнейшем развитии. Например, предложив продолжить обучение или поступить на работу в собственные организации. Так в марте группа проектов ГЕРОИ проведет образовательный интенсив для вожатых своих летних смен.

Программа «Профессиональное обучение без границ» позволяет школьникам погрузиться в разнообразные трудовые профессии. Сотрудничество МГПУ и группы проектов ГЕРОИ позволяет ответить на вызовы быстро меняющегося рынка труда и высокой конкуренции, требующие от современных специалистов широкого спектра навыков уже на этапе школьного образования.

Весной проект ГЕРОИ проведет образовательный интенсив для вожатых летнего лагеря ГЕРОИ. Если вы хотите стать вожатым, узнайте как попасть в команду ГЕРОИ по тел +7 499 450 56 06 , +7 964 583 31 83.

Если вы думаете о летнем лагере для своего ребенка только в июне, то готовьтесь к тому, что лагерь выберет вас, а не наоборот! В хороший летний лагерь с отличной репутацией, путевки бронируют уже в январе.

Наши флагманские смены «Недетский лагерь ГЕРОИ» в Подмосковье уже стали легендой! А подтверждение безупречной репутации вы найдете в отзывах.

В этом году будет ажиотаж на летние смены! В прикладную программу лагеря добавлена дисциплина «дрон-рейсинг», которая, без сомнений, станет мощным мотиватором для вашего ребенка. Ради обучения управлением квадрокоптером, ваш ребенок закончит все оставшиеся учебные четверти на «отлично».

Мы не забыли и про творческих ребят. Открыто бронирование и на театральные смены «Главный ГЕРОЙ» под руководством актера театра и кино Николая Иванова, где ваш ребенок сможет проявить свой творческий потенциал и научиться создавать настоящие шедевры.

Но помните, что цена на лагерь поднимется уже с 1 марта на почти 20%! Поэтому не упустите возможность забронировать место в лагере по специальной цене. Скидка по раннему бронированию доступна только до 29 февраля. Также мы продумали опцию для осознанных ранних родителей: до конца февраля можно оплатить только стоимость бронирования, а внести полную стоимость путевки можно будет в весенний период.

Не упустите возможность подарить своему ребенку незабываемые впечатления и новые знания в лагере ГЕРОИ!

Условия раннего бронирования размещены здесь. 

Подробности по тел: +7 964 583-31-83.

27-28 октября мы стреляли в Гостином дворе. Интригующее начало, в котором все — абсолютная правда. Именно в эти дни клуб "Объект ГЕРОИ" стал центром притяжения на семейном фестивале Спортлэнд.

Наша секция по практической стрельбе из пневматического пистолета IPSC Action Air совместно с Федерацией практической стрельбы России собрала более 500 участников за 2 дня. Как отметили наши тренеры:

«Запись в течение двух дней была на три часа вперед. Что это, как не лучшее доказательство востребованности стрелкового спорта у подростков и детей? Среди участников были и родители, которые благодарили за возможность взглянуть наконец ребенка, который мотивирован, активен, заинтересован».

Деловая сессия «Воспитание спортом. Как растить сильных и успешных» прошла при участии мастеров спорта, чемпионов Европы и России, врачей и профессиональных психологов. Мы обсудили одну из самых острых для родителей тем: выбор секции и специалистов-тренеров, которые не травмировали бы, а психологически и физически развивали ребенка.

К 2030 году показатель детей, занимающихся физической культурой и спортом, следуя плану государства, должен превысить 90%. Вместе с этим, реальность от этих планов отстает существенно: 54% детей не посещают вообще ничего.

Корень проблемы, по мнению экспертов секции, в двух источниках: непонимание многообразия педагогических и спортивных форматов, которые уже существуют для детей; отсутствие у многих секций психологической экспертизы, без которой вовлечь современного ребенка и замотивировать его невозможно.

«Вам мало показать подростку поколения Z, что спорт — это правильно, здорóво и здóрово. Эти дети должны четко ощущать свою выгоду от любых действий, теория их не убеждает. Эти дети хотят находиться в диалоге, а не в подчинении. Наконец, им нужна поддержка собственной самостоятельности — крайне непростая для классических организаций система, где наставник выступает ролевой моделью, но позволяет подростку раскрыть индивидуальность в заданной системе координат», — подвела итог Анастасия Короб, подростковый психолог, тьютор и методолог проектов ГЕРОИ.

Те организации, которые научатся общаться с поколением зумеров и с их родителями на новом, понятном именно им, языке действий и фактов, бесспорно смогут достичь и своей ключевой цели: сделать это поколение здоровым и сильным.

Кроме того, в рамках дискуссии обсудили вопросы подготовки тренерского состава:

“Для привлечения взрослых и семей в разные виды спорта нужно обеспечить качественный уровень профессионализма тренеров в любой секции, и обеспечить соотвествующий уровень оплаты работы тренеров, - уверен Михаил Гущин, Президент Федерации практической стрельбы России. - Они не только проводят спортивную подготовку, но и воспитательную работу с детьми".

Всего в фестивале приняли участие 50 организаций, среди которых 17 федераций различных видов спорта. И мы убедились, что нашей экспертизы и опыта хватит, чтобы занять среди них одну из лидирующих позиций.

14 октября в Москве состоялась открытая конференция «Понимать или контролировать». В основу трех мастер-классов для родителей подростков мы заложили очень простые и вместе с тем требующие максимального вовлечения взрослых идеи:

1. В любом вопросе от коммуникации до ЕГЭ важен принцип «сначала маску на себя». Нельзя воспитать ответственность будучи безответственным.
2. Правила существуют на фундаменте доверия.
3. Разнообразие подходов к решению проблемы увеличивает шанс на успешное решение.

Вместе с участниками и экспертами в максимально дружественной обстановке у нас получилось обсудить не теорию, а практику воспитания/взросления подростка.

«Все понимают, что важно разговаривать с ребенком, и очень немногие объясняют — как. Все слышали о теории поколений, но только 5% экспертов объясняют, что родителям делать с этой информацией. Все знают, что ЕГЭ — это для ребенка сложно, важно и даже страшно, но редкий педагог не будет давить на болевые точки, а четко разложит: что с этим страхом и важностью делать? Как организатор я очень довольна, что мы всегда остаемся на стороне практики. Рано или поздно всем понадобится именно она», – отметила Елена Журавлева, сооснователь группы проектов ГЕРОИ.

Немного инсайтов нашей первой конференции

Как родителю и подростку понять друг друга? Апдейт теории поколений

Ведущая: Ольга Павлиенко, тренер по осознанному выбору профессии, профориентолог и карьерный консультант.

Чего хотят подростки цифрового поколения Z от родителей?

• Открытого разговора об этике и правилах (не ври мне)
• Экспертности в обсуждаемых вопросах (ты уверен в том, что ты говоришь? возраст — не про авторитет)
• Спокойного обсуждения (крик — это не аргумент, а признание его отсутствия)

Интерактивная игра-история «Адекватный путь к ЕГЭ»

Наталья Степанович, педагог и автор пособий для подготовки к ЕГЭ по истории и обществознанию.

Когда ребенку нужен наставник, чтобы подготовиться к экзамену?

1. Если учится, все выполняет, старательно подходит к вопросу, но баллы все равно низкие

2. Если есть «затык» на определенной теме или в формате задания

3. Если времени на составление программы подготовки нет

4. Если экспертизы на самостоятельный выбор материалов нет

5. Если ресурсов на системный контроль за процессом подготовки нет, а у ребенка отсутствует навык самоконтроля / мотивация

Как это понять? Поговорить с подростком без давления о том, что именно его беспокоит в старших классах. И честно напомнить о том, что вас волнуют не баллы, а самоощущение ребенка. Да, увы, дети могут этого не осознавать.

Как быть в порядке, оставаясь родителем? Нейрокоучинг для взрослых и подростков

Оксана Сухова, психолог, нейропсихолог и бизнес-тренер.

Если вы заметили, что в подростковом возрасте падает вовлеченность и мотивация ребенка, необходимо вернуть к жизни разные каналы коммуникации и форматы взаимодействия с информацией.

1. Визуалам — использовать карточки, учиться вместе искать информацию в интернете, обыгрывать ситуации, предоставить разнообразие источников.
2. Аудиалам — чаще общаться, заниматься в малых группах, проявлять много эмпатии, объясняя тему; для учебы выбрать тихое пространство.
3. Кинестетикам — использовать наглядные материалы и модели, посещать музеи и выставки, записывать слова от руки, переводить теорию в практическую область.
4. Дискретам (логикам) — много общаться, разрешать спорить, учиться распознавать свои и чужие эмоции, фиксировать рассуждения на бумаге, рисовать схемы.

Больше материалов по итогам конференции вы найдете в нашем telegram-канале: https://t.me/heroesclub_msk

Если у вас есть вопросы, связанные с развитием, учебой, настроением подростка (или вашим), вы можете задать их с помощью анонимной формы: https://forms.yandex.ru/cloud/652cfbc243f74f019bbe767b/

Традиции или инновации: эффективные инструменты в патриотическом воспитании и профилактике экстремизма обсудили участники экспертной дискуссии

Что важно для сегодняшней молодежи? Какие ценности у современного поколения? Каким должен быть контент в Интернете? Ответы на эти и другие вопросы искали участники экспертной дискуссии «Тренды и инновационные инструменты в патриотическом воспитании. Опыт НКО».

Современная молодежь – это будущее новой России. И чтобы сформировать сопричастность к родной стране с малых лет, очень важно в воспитательной работе обращаться к реальным примерам подвигов Героев Отечества.

«Ролевые модели, которые нужно продвигать среди молодежи, – это люди, которые являются безусловными носителями русского кода. Наш пример – Семён Дежнёв, русский путешественник и землепроходец. Его имя олицетворяет подлинный героизм и преданность любимому делу, своей стране», – отметил основатель группы проектов ГЕРОИ Сергей Гуров.

Как развить любовь к родной природе у современных подростков, рассказала на примере Всероссийской программы «Классная страна» «Агентства стратегических инициатив по продвижению новых проектов» (АСИ) руководитель этой программы Анастасия Цыбулевская. «Наша цель – формирование модели детского и молодежного образовательного туризма и создание таких программ путешествий, которые не только расширят кругозор школьников, но и помогут сформировать гражданскую идентичность, воспитают у детей чувство патриотической гордости».

Участники встречи поговорили и об Интернете в воспитании морально-нравственных качеств. По приведенной статистике, подростки 12-17 лет проводят в Интернете 380 минут в сутки. «Патриотический контент не должен быть скучным – он должен быть интересным. Только в этом случае дети, юноши, молодое поколение будут интересоваться им», – уверены педагоги проекта «ГЕРОИ».

С другой стороны к цифровизации молодежной жизни подошли в Ассоциации юных лидеров. «Наши лидерские тренинги построены таким образом, что юные участники сами не берут в руки смартфоны, потому что получаемые навыки и знания, а также атмосфера интереснее виртуального мира», – рассказала Алиса Чекурашева, программный координатор.

Участники дискуссии отметили также роль наставников в патриотическом воспитании школьников:

«Задача наставников сегодня – научить подростков общаться, коммуницировать, взаимодействовать с социумом. И это – главный вызов нашего времени, реальность которого – сильнейшее доминирование индивидуализма», – отметила Анастасия Короб, подростковый психолог, тьютор и наставник.

А как сама молодежь относится к новым подходам воспитательной работы? Участник мероприятия Иван, 15 лет: «Мне показалось, что выступающие по-настоящему понимают, что интересно и нужно нам, подросткам. Это уважение, желание быть услышанным, возможность своими руками сделать полезное дело в реальной жизни – для людей, для страны».

Встреча прошла в развивающем пространстве «ГЕРОИ – территория возможностей». Организаторами выступили Московский дом общественных организаций и АНО «Время героев».

В динамичном ландшафте современных видов спорта и боевых искусств одна дисциплина неизменно выделяется своим исключительным сочетанием универсальности, физической силы и умственной гибкости – и это самбо.

Возникнув в Советском Союзе в начале 1920-х годов, самбо, аббревиатура от «Самозащита без оружия» или «Самооборона без оружия», превратилось в глобальное явление. В частности, для подростков самбо служит некоторой преобразующей платформой, поскольку его преимущества выходят за рамки простой спортивной подготовки.

Благодаря отличной статистике, подчеркивающей его положительное влияние на развитие подростков, заслуживающим уважения историческим корням и уникальным характеристикам самбо становится целостной дисциплиной.

Статистика говорит о многом

Недавние исследования доказывают положительное влияние, которое самбо может оказать на физическую форму подростков, их психологическую устойчивость, развитие характера и самостоятельности. Согласно комплексному исследованию, проведенному Международной федерацией самбо, подростки, занимающиеся самбо, имеют на 25% больше шансов сохранить здоровый индекс массы тела (ИМТ) по сравнению с их сверстниками. Кроме того, акцент САМБО на сбалансированное развитие мышц связывается в 30% снижением спортивных травм среди подростков-практиков.

При опросе подростков, занимающихся самбо, 85% отметили повышение уверенности в себе, а 92% отметили улучшение навыков управления стрессом. Эти статистические данные раскрывают потенциал самбо не только как вида спорта, но и как целостного инструмента для воспитания поколения, способного уверенно справляться с жизненными трудностями.

Комментарий врача

Врач-ортопед, эксперт Центра реабилитации и спортивной медицины, специалист ЛФК, эксперт-консультант группы проектов ГЕРОИ Роман Желтов:

Во время работы врачом в Московском научно-практическом Центре медицинской реабилитации восстановительной и спортивной медицины я регулярно участвовал в проведении углублённых медицинских осмотров. Заметил одну особенность: самые „стабильные“ и „гармонично“ развитые спортсмены-подростки были именно из секций самбо и дзюдо. Критерии были комплексные. Сначала стабилометрия: оценивали площадь центра массы тела (ЦМ) и скорость перемещения ЦМ. Вторым тестом была оценка общей биомеханики тела и способности мозга удерживать равновесие при ротационных асимметричных нагрузках.

Спортсмены-школьники рассказали, что никаких особых диет или специфических спортивных практик не придерживались: выполняли обычную общую физическую подготовку и занимались самбо. Концепция тренировочного процесса при занятиях самбо уже сама по себе представляет систему правильных, заточенных на гармоничное развитие, упражнений.

История самбо: гордость России

Чтобы в полной мере оценить значение самбо, будет интересно углубиться в его историю. Задуманное в начале 1920-х годов Виктором Спиридоновым и Василием Ощепковым, самбо возникло в советской армии как синтез различных боевых искусств и боевых приемов. Главная идея была в том, чтобы создать высокоэффективную и адаптируемую систему, которая позволила бы солдатам защищать себя и своих товарищей при отсутствии оружия.

По мере развития, самбо заняло свое место на международной арене. В 1980 году самбо было включено во Всемирные игры боевых искусств, что свидетельствовало о растущем признании в качестве отдельного вида спорта. Сегодня самбо практикуется более чем в 80 странах и получило сначала визу Международного олимпийского комитета, а в 2021 году стало Олимпийским видом спорта.

Особенности самбо для подростков

Что выделяет самбо в мире боевых искусств, так это уникальное сочетание техник из разных дисциплин. Сочетая в себе элементы дзюдо, борьбы и бразильского джиу-джитсу, самбо дает подросткам универсальный набор навыков, оттачивающих ловкость, силу и адаптивность. Этот эклектичный сплав не только делает самбо грозным боевым искусством, но и воспитывает уважение к разнообразным культурам и традициям.

Кроме того, акцент самбо на самооборону и сдержанность идеально согласуется с моральными ценностями, которые необходимо формировать у подростков: то есть воспитывает дисциплину, терпение и самообладание.

Баланс

Спортсмены-самбисты удерживают самую стабильную стойку, как с открытыми глазами, так и с закрытыми. Центр массы тела располагается максимально близко к центру поверхности опоры, который расположен между стопами.

В тренировочном процессе самбо много упражнений на равновесие: они включены как в работу на ковре, так и в спарринги с правильным переносом веса тела с ноги на ногу.

Безопасность

В первые годы занятий самбо в тренировочном процессе много подвижных игр и общей физической подготовки.

Также важным моментом является обучение «правильным» безопасным падениям, что крайне важно для повседневной активной жизни.

Биомеханика тела

У самбистом очень высока способность мозга комбинировать и адаптировать напряжение целой группы мышц — рук, корпуса и ног — при ассиметричной опоре.

При медицинском тестировании выполняется два типа нагрузки:

• при опоре на руки/лопатки дается ещё одна опорная точка на одну из ног;
• при опоре на два колена/стопы дается вторая опора на одну из рук

Задача — неподвижно удержать положение тела.

При подобных нагрузках основным дестабилизирующим фактором является ротационное усилие на корпус. С подобными тестами спортсмены-самбисты справляются на отлично, поскольку навык тренируется в рамках общего процесса — выполняется большое количество бросковых движений, которые осуществляются через ротацию тела/корпуса.